4.2 C
Nitra
pondelok, 18 novembra, 2024

RECEPT na NEDEĽU: Batátové toasty s rybacou pomazánkou

Batátové toasty s rybacou pomazánkou

Recept poslala Maria Sofia Winard

Potrebujeme:

olivový olej

sladké zemiaky – batáty (môžete ošúpať, nemusíte)

soľ, korenie

Batát nakrájame na hrubé plátky. Potrieme olivovým olejom, osolíme, okoreníme. Pečieme 15-20 minút vo vopred predhriatej rúre, kým nie sú zlatisté a upečené.

Sladké zemiaky obsahujú veľa vlákniny, minerály a zároveň žiaden tuk. Môžete ich naservírovať i návšteve namiesto chlebíčkov, potreté cottage cheesom, rôznymi domácimi nátierkami, avokádom, zeleninou a podobne.

RECEPT na NEDEĽU: Batátové toasty s rybacou pomazánkou

Rybacia pomazánka: 

Recept poslala Ivana Hanesová

1 konzerva tuniaka (vo vlastnej šťave alebo v oleji)

trochu zmäknutého masla

Bambino v črievku (alebo iný tavený syr)

Cibuľka – pokrájaná nadrobno

Všetko zmiešať a podávať.

Dobrú chuť!

Váš recept spolu s fotkou nám môžete poslať na redakcia@nitranoviny.sk, alebo do správy na FB @nitranoviny.sk, radi ho zverejníme.

Ak sa vám článok páči, zdieľajte ho na Facebooku a dajte o ňom vedieť svojim priateľom. Pridajte sa k nám aj na Telegrame https://t.me/nnnoviny. Ďakujeme.

Prečítajte si tiež

Najnovšie články